News
– Bagaimana mungkin seseorang tidak mengenal tanaman daun putri malu, yang ketika di sentuh akan merapatkan diri?
Oleh karena sifat uniknya itu, tanaman yang memiliki nama Latin Mimosa pudica ini menjadi menarik bagi banyak orang.
Meskipun memiliki sifat yang peka terhadap rangsangan, daun putri malu ternyata mengandung berbagai kegunaan untuk kesehatan yang menarik.
Apakah Ada Keuntungan dari Daun Tanaman Malu bagi Kesehatan?
Berikut adalah rincian penuh mengenai keuntungan kesehatan yang dapat diperoleh dari tumbuhan tersebut.
1. Sumber antioksidan alami
Daun putri malu memiliki kandungan beragam zat antosianin seperti flavonoid, tannin, serta asam askorbat alias vitamin C.
Antiosidan membantu menangkal radikal bebas di dalam tubuh yang dapat menghancurkan sel-sel dan memicu sejumlah gangguan kesehatan progresif semisal kanker serta penyakit jantung.
2. Anti-inflamasi
Keuntungan selanjutnya dari daun putri malu berasal dari ekstraknya, yang sudah lama dimanfaatkan sebagai ramuan alami untuk menangani masalah peradangan.
Zat-zat aktif pada daun tersebut dapat mengurangi tanda-tanda inflamasi seperti sakit dan bengkak.
3. Menyehatkan kulit
Extrak dari daun putri malu pun kerap dimanfaatkan dalam berbagai produk kecantikan sebab khasiat-khasiatnya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
Permasalahan kulit seperti jerawat, ruam, serta iritasi bisa diatasi secara efektif.
4. Mengurangi stres
Keuntungan dari bahan alami tersebut, khususnya ekstrasinya, tetap berkelanjutan. Beberapa studi telah membuktikan bahwa ekstrak tumbuhan ini dapat mengurangi kadar stres serta meningkatkan mood seseorang.
Hal ini pastinya akan amat berguna dalam menangani permasalahan seperti kekhawatiran dan kesedihan.
5. Mengatasi masalah lambung
Daun putri malu pun bisa digunakan untuk menangani gangguan pencernaan seperti yang terjadi di perut atau bagian pencernaan lainnya.
Manfaatnya dapat menekan gejala seperti pusing, muntah, serta nyeri di perut.
6. Cocok untuk pengidap diabetes
Terdapat indikasi bahwa putri malu dapat membantu mengatur kadar gula darah yang bermanfaat bagi penyandang diabetes.
Tetapi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan metode ini sebagai obat alternatif.
7. Menjaga kesehatan jantung
Sejumlah studi pendahuluan mengindikasikan tumbuhan tersebut berpotensi bermanfaat dalam mendukung kesejahteraan jantung.
Komponen-komponen pada dedaunan tersebut bisa menurunkan tingkat kolesterol serta meredakan tekanan darah.
8. Mengatasi gangguan pernapasan
Daun putri malu pun bisa dipakai untuk menangani masalah pernafasan seperti asma serta batuk.
Extrak dari daun itu bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat gejala penyakit tertentu.
Berikut adalah sejumlah keuntungan bagi kesehatan dari daun putri malu yang bisa diambil menjadi pertimbangan.
Akan tetapi, penting untuk diperhatikan bahwa sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau profesional kesehatan sebelum menggunakan metode ini sebagai obat alternatif, terutama bagi yang memiliki kondisi medis mendasar.
