Buah durian adalah buah tropis asli Indonesia yang memiliki rasa manis dan legit, serta tekstur yang lembut. Buah berduri di […]
Kategori: diet and nutrition
Punya Riwayat Maag? 4 Minuman atau Makanan Ini Wajib Dihindari Jika Tak Ingin Asam Lambung Naik
Maag atau rasa perut terganggu ketika asam lambung naik memang membuat penderitanya mengalami kesempitan tersebut. Terutama di bagian perut yang […]
5 Keunggulan Intermittent Fasting untuk Kesehatan,Turunkan BB dan Tingkatkan Sensitivitas Insulin
-Pola makan yang berdasarkan waktu gencatan makan singkat dan fase makan makan. Pada diet ini, orang hanya akan makan pada […]
Mana yang Lebih Bagus Antara Nasi Panas andamp Nasi Dingin? ini Nasi yang Cocok Dimakan Pasien Diabetes
Nasi, sebagai makanan pokok di Indonesia dan banyak negara Asia lainnya, biasanya dikonsumsi dalam keadaan panas atau baru dimasak. Hampir […]
What happens to your body when you eat 1 avocado every day?
Adding one avocado to your daily diet may bring about lasting enhancements to your digestive system, heart health, brain function, […]
Kenapa Dianjurkan Sarapan Buah di Pagi Hari? Ini Penjelasannya
-Dalam kehidupan komunitas, ada keyakinan bahwa sarapan harus mengenyangkan, dan menu-menu lezat berat sering menjadi pilihan. Sarapan dianggap sebagai pengatur […]
